Recetas
Recetas verificadas para tus tres condiciones.
Cada receta está validada para celiaquía, diabetes tipo 2 e intolerancia a la lactosa, al mismo tiempo. No en silos.
- Sin gluten
- Sin lactosa
- Sin azúcar añadida
Receta destacada
Postre
Bizcocho húmedo de ahuyama y cacao
Bizcocho de puré de ahuyama y cacao puro, sin azúcar añadida.
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Desayuno
4 recetas- Huevos revueltos con aguacate y yuca tostada Huevos revueltos con yuca dorada en sartén, aguacate y tomate cherry.
- Porridge de quinoa con fruta de temporada Quinoa cocida en leche de coco, con maracuyá o mora, chía y canela.
- Pudín de chía con leche de coco y mora Pudín de semillas de chía en leche de coco, con mora fresca y canela.
- Tortilla de plátano verde y huevo Tortilla de plátano verde rallado y huevo, con cilantro y cebollín.
Almuerzo
2 recetasCena
2 recetasSnack
3 recetas- Bolitas de cacao y almendras Bolitas de almendra y cacao puro, endulzadas solo con pasta de dátil.
- Chips de yuca al horno con guacamole Láminas de yuca crocantes al horno con guacamole de aguacate y limón.
- Hummus de fríjol rojo con bastones de zanahoria Untable cremoso de fríjol rojo y tahini, con bastones de zanahoria.
Postre
2 recetasBebida
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